2019.01.29更新

こんにちはnote2
NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターNAOMIですbutterfly

昨日は貴子ウィメンズクリニックにてマタニティヨガでしたflower

 ヨガ

2名さまにご参加いただき、ありがとうございましたihiheart3

前回ご参加いただいたDさんnote2
マタニティヨガの後、少し筋肉痛になられたそうですnico

激しい動きはしませんが、今まで使っていない筋肉を使ったり、地味に効くポーズもしていますので、筋肉痛になる場合もありますgya

マタニティヨガでは安産に必要な筋肉や骨格も整えていきますihi

ぜひぜひ一度体験にいらしてくださいねsun

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初回は無料でご参加いただけますnico

次回のレッスンは1月23日と2月14日、2月27日の水曜日10時30分からですflower

他院の方もご参加いただけますので、ぜひお気軽にご参加くださいglitter3

お待ちしておりますheart3

ヨガ

投稿者: 貴子ウィメンズクリニックBLOG

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