12月13日に開催されましたマタニティヨガ
インストラクターのNAOMI先生よりメッセージを頂いています
~マタニティヨガインストラクターのNAOMI先生より~
こんにちは
NAOMIヨガ教室のヨガインストラクターのNAOMIです
昨日は貴子ウィメンズクリニックにてマタニティヨガをさせて頂きました

昨日は初めての方が2人参加して下さいました
Sさんは出産に向けてバッサリ髪をお切りになられてました
とても可愛くてお似合いです

マタニティヨガでは四つんばいのポーズも行います
腰回りをほぐしています

最後はお休みのシムスのポーズ
全身をリラックスしていきます
予定日が近く今回が最後になるとおっしゃっていたYさん
風邪をひかれてお休みされましたが、メッセージちゃんと受け取りました
今まで続けてくださり本当にありがとうございました
Sさんもお二人目と三人目とご参加いただいています
ぜひお二人目、三人目のマタニティさんになられた際は(
笑)貴子ウィメンズクリニックのマタニティヨガにご参加くださいませ
産後のリラクゼーションヨガは申し訳ありませんが現在は行っておりません。産後のヨガご希望の方は祖父江のNAOMIヨガ教室をご検討くださいませ

年初は1月10日の水曜日10時30分からになります
通常レッスンは第2・第4水曜日ですが、2月のみ第1・第3水曜日となりますのでよろしくお願いいたします


















