７月３日産後のママ達に大人気のベリーシェイプが開催されました
この日もたくさんの素敵なママと可愛いお子様たち、そして美意識高い女性の方々が参加していました
皆さんの魅惑なベリーにお子様たちもウットリ…
写真係の私も視線釘づけになっちゃいました…
では、当日の様子をベリーシェイプインストラクターのMIHO先生からメッセージいただいています
～ベリーシェイプインストラクターMIHO先生より～
こんにちは。ベリーシェイプインストラクターのMIHOです
毎日ジメジメと蒸し暑い日が続いていますね
こんな日は頭痛や体全体が重いなど体調が優れないことも多いですよね
今回のレッスンでは８名＋お子様４名の方が元気に参加してくださいました
いつもご参加いただきありがとうございます
今回、無料体験で来ていただいたお客様がいました未経験の方でしたが胸が柔らかく滑らかに動いていてビックリしました
楽しんでいただけたようで嬉しいです
ダンスパートが新しい曲、振り付けに変わったので、今少しずつ完成形に仕上げていってます今回初めて挑戦する動きがあったり、スピードアップした動きがでてきて難しくなってきています。
『難しい～！』『出来なーい！』と皆さんの悲鳴が上がっていますが、大丈夫です
まだ時間はあるので少しづつ繰り返し練習をして頑張っていきましょう
最後にシェイプアップパートで大量の汗をかいて気持ちよく終了
これから来る夏本番に向けて、たくさん踊って、楽しくボディシェイプしませんか？
平日の昼間が難しい方は、毎週木曜日の①１８時～ ②１９時～、また土曜日・日曜日の１０時～も不定期ですがレッスンしています
初回体験は無料です
皆様のご参加お待ちしています
